暑い!大変陳腐ではありますが、この言葉しか出てきません。毎日、仕事開始から30分もすると「滝にでも打たれたのか?」というくらい、全身が汗でびしょ濡れになります。熱中症は、のどの渇きを覚えてからでは遅いということなので水分補給はこまめにしていますが、出るから摂るのか摂るから出るのか、常にずぶ濡れ状態です ^^; でもそのおかげか、この炎天下の下でも熱中症に罹ることもなく、元気に仕事が出来ています。僕が仕事中に摂る水分量は、清涼飲料水やお茶、お水を含めて一日大体5リットル。これが適正なのかは分かりませんが、今のところはこれで無問題。足りないよりは過分気味でもその方が安心ですよね。
昨年の今頃にエアコンが故障して以来ほぼクーラーのお世話になることなく過ごしてきましたが、昨晩(正確には今日)の午前2時頃に目が覚めた時、何気に温度計を見ると、な、な、なんと!35℃でした orz さすがにそのまま寝続けることが出来ず、隣の部屋に逃げ込んでクーラーをガンガンに効かせ、ようやく安眠することが出来ましたが、まだ後2ヶ月ほどはこのような暑さが続きそうです。意地張らずにエアコン買い換えるか。ちなみに今日帰宅した時点で室温が37,2℃。隣室のクーラーのスイッチを入れたのは言うまでもありません(笑) クーラーが苦手な方には地獄のような日々が続きますが、どなた様も御身体御自愛なされて、無事にこの夏を乗り越えられますよう。
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